Тренажер «Каллиграфическая ботаника»

RUS.

Вот ссылка на русскоязычную версию: дневник на один месяц на странице и дневник на два месяца на странице.

Учёба - это хороший анальгетик, но ещё и немного наркотик. Иногда жажда учёбы ходит из-под контроля: интересно и то, и это, но 24 часа не резиновые. Нужно работать, спать, желательно ещё немного отдыхать, а поглощать новые знания 24/7 просто физически невозможно, ведь всегда нужно время на то, чтобы "переварить" всё новое. Как ни странно, моим помощником в занятиях стал дневник тренировок.

Я определила примерную продолжительность тренировки в день во время прохождения определенного курса: очень условные +/-4 часа - и сделала своего рода планер курса. И, нет, каждый день у меня никогда не получается тренироваться. Иногда выходит больше, иногда меньше. Но я знаю примерную статистику (сколько времени мне нужно для освоения материала и проб) и понимаю, хватит ли у меня сил и времени на курс в данный момент времени. Так можно учиться без вреда для здоровья. Ну, а ещё дневник показывает, сколько на самом деле часов жизни стоит какой бы то ни было навык.

Как пользоваться тренажером «каллиграфическая ботаника»?

  1. Каждая капелька туши равна 30 минутам. Закрашивайте столько капелек, сколько вы натренировали за день.
  2. В слоте дня помечайте дату и по желанию, временной промежуток, в который вы занимались.
  3. В конце недели запишите время тренировок в маленькую чернильцу в календаре, на капельке в “легенде” тренажёра отметьте смайликом своё эмоциональное состояние от недели тренировок.
  4. В конце месяца не забудьте написать контрольную фразу в путевом дневнике.
  5. Подсчитайте общее время тренировок за месяц, запишите в большую чернильцу в “легенде” тренажёра, обязательно похвалите себя.

ENG.

Here is a link to the English version: a diary for one month on one page and a diary for two months on one page.

Studying is an analgesic, but also a drug. Sometimes the craving for studies gets out of control: everything is so interesting, but 24 hours have a limit. You need to work, sleep, have at least a little bit of rest, so it is simply physically impossible to absorb new knowledge 24/7, in addition, you always need time to "digest" everything new. Oddly enough, a training diary turned out to be my best helper.

I've set some approximate duration of practice per day within a course: very abstract +/- 4 hours - and made a kind of course planner. And, no, I never manage to practice every day. Sometimes I practice more, sometimes less. But I know the approximate statistics (how much time I need to try to master the material) and I understand whether I have enough energy and time for the course at the given moment. Moreover, the diary shows how many hours of life any skill is actually worth.

How to use "Cultivating your calligraphy flower" diary?

  1. Each ink drop equals to 30 minutes. Paint over as many droplets as you've trained in a day.
  2. In each day slot mark the date and, if desired, the time period when you were pacticing.
  3. At the end of the week, write down the pactice time in a little ink well in the calendar, in the drop in the “legend” of the diary mark your emotional state from practicing during the week.
  4. At the end of the month write your check phrase in the diary.
  5. Calculate the total pactice time during a month, write it down in the “legend” of the diary, don't forget to give yourself some praise.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий